Corsi Archivi - MAHAT YOGA https://www.mahatyoga.com/tag/corsi/ Yoga autentico per la vita moderna a Castelfranco Veneto Thu, 14 Jun 2018 15:38:40 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.7 https://www.mahatyoga.com/wp-content/uploads/2017/09/cropped-mahatyoga-favicon-32x32.png Corsi Archivi - MAHAT YOGA https://www.mahatyoga.com/tag/corsi/ 32 32 Yoga Estivo 2018 https://www.mahatyoga.com/2018/06/14/yoga-estivo-2018/ Thu, 14 Jun 2018 15:38:40 +0000 http://www.mahatyoga.com/?p=16224 Si è appena conclusa una meravigliosa stagione insieme, ricca di tantissimi miglioramenti e benessere. Come richiesto da molti di voi, abbiamo creato il corso Yoga Estivo, una nuova opportunità per dare continuità alla pratica. Il corso sarà condotto da Giulia, una mia allieva che già molti di voi hanno avuto il piacere di conoscere. Lo …

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]]> Si è appena conclusa una meravigliosa stagione insieme, ricca di tantissimi miglioramenti e benessere.
Come richiesto da molti di voi, abbiamo creato il corso Yoga Estivo, una nuova opportunità per dare continuità alla pratica.
Il corso sarà condotto da Giulia, una mia allieva che già molti di voi hanno avuto il piacere di conoscere.
Lo Yoga è straordinario per l’efficacia e i benefici che genera e come diceva B.K.S. nello Yoga tutto arriva attraverso la pratica e praticare è tutto.
Sono felice che la vostra pratica possa continuare per altre 5 settimane.
State vivendo in prima persona gli innumerevoli benefici dello yoga, leggo ogni giorno le vostre mail bellissime e ricche di significato che mi commuovono e gratificano immensamente!
Tutto questo grazie alla vostra costanza, al vostro impegno, alla vostra forza di volontà e al vostro amore per voi stessi!
Grazie ad ognuno di voi per la fiducia e per essere una parte meravigliosa e preziosa di questa realtà.

Matteo

Calendario Corso Estivo

  • 1° Settimana: Lunedì 25 Giugno 18.00-19.30 / Giovedì 28 Giugno 6.30
  • 2° Settimana: Lunedì 2 Luglio 18.00-19.30 / Giovedì 5 Luglio 6.00-7.30
  • 3° Settimana: Lunedì 9 Luglio 18.00-1 / Venerdì 13 Luglio 6.00-7.30
  • 4° Settimana: Lunedì 16 Luglio 18.00-1 / Giovedì 19 Luglio 6.00-7.30
  • 5° Settimana: Lunedì 23 Luglio 18.00-1 / Giovedì 26 Luglio 6.00-7.30

Puoi prenotare nelle date che preferisci.

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]]> Gratitudine – Surya Namaskara https://www.mahatyoga.com/2018/05/07/gratitudine-surya-namaskara/ Mon, 07 May 2018 15:50:58 +0000 http://www.mahatyoga.com/?p=16203 Durante i corsi di Hatha Yoga, prima dei saluti al sole, rivolgiamo la consapevolezza nell’area tra le due sopracciglia per connetterci con il sole. “Hatha” significa “sole e luna” (“ha”=sole, “tha”=luna), che simboleggiano le due forze antagoniste e complementari che regolano la vita (luce-buio, caldo-freddo, alto-basso, male-bene, ecc.) Il momento migliore per praticare il saluto …

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]]> Durante i corsi di Hatha Yoga, prima dei saluti al sole, rivolgiamo la consapevolezza nell’area tra le due sopracciglia per connetterci con il sole.
“Hatha” significa “sole e luna” (“ha”=sole, “tha”=luna), che simboleggiano le due forze antagoniste e complementari che regolano la vita (luce-buio, caldo-freddo, alto-basso, male-bene, ecc.)
Il momento migliore per praticare il saluto al sole (Surya Namaskara) è il mattino, all’alba per attivarci e salutare il nuovo giorno che abbiamo davanti.
Prendersi cura di noi stessi fin dalle prime ore del giorno, significa riconoscere che siamo la persona più importante, non in senso egoistico ed edonistico, ma nel senso reale perché quando stiamo bene come individui, tutte le persone che ci circondano e interagiscono con noi percepiscono la nostra buona influenza, la nostra reale salute e l’energia positiva.
Quando portiamo l’attenzione in noi stessi ci rendiamo conto di avere la fortuna di esistere anche oggi! Iniziamo la giornata con un pensiero di gratitudine verso la vita, che risveglia in noi un senso di contentezza, appagamento e soddisfazione, semplicemente per esserci.
Questo ci permetterà di compiere tutte le azioni successive con un atteggiamento positivo. È importante allenarsi a riconoscere il senso di gratitudine quotidianamente per non perdere la consapevolezza che la nostra individualità e il nostro benessere vengono prima del lavoro e di ogni altra cosa.
Il saluto al sole, nel senso più profondo, ha anche questa utilità: la connessione con il sole, che simboleggia la vita, madre natura che ci alimenta, ci sostiene, ci ospita. Quando eravamo bambini disegnavamo tutti il sole bello grande, perché il sole è un riferimento importantissimo, sempre presente!
A volte rischiamo di essere assorbiti dalla routine quotidiana senza renderci conto che la frenesia dei ritmi moderni ci allontana dall’equilibrio di madre natura.
Lo yoga ci aiuta a riconnetterci con noi stessi e ricavarci un momento per noi!
Ogni mattina, dopo esserti alzato, fai qualche profondo respiro risvegliando la gratitudine per esserci, sentiti grato a te stesso, ai tuoi polmoni che costantemente si riempiono e si svuotano, al tuo cuore che batte, alla saggezza di ogni cellula che ti permette di vivere giorno dopo giorno!

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]]> Yoga All’alba Estate https://www.mahatyoga.com/2018/04/27/yoga-allalba-estate/ Fri, 27 Apr 2018 08:18:20 +0000 http://www.mahatyoga.com/?p=15895 Pratica in armonia con i ritmi di Madre Natura per vivere le tue giornate cariche di Energia, Calma e Positività. Dal lunedì al venerdì per tre settimane. Vai al corso

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]]> Pratica in armonia con i ritmi di Madre Natura per vivere le tue giornate cariche di Energia, Calma e Positività. Dal lunedì al venerdì per tre settimane.

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]]> Respiro Circolare https://www.mahatyoga.com/2018/01/22/respiro-circolare/ Mon, 22 Jan 2018 12:15:10 +0000 http://www.mahatyoga.com/?p=15885 Cos’è il Respiro Circolare? Quali sono i Benefici che ne derivano? Perchè sempre più Medici lo praticano e lo consigliano? In che modo aiuta a Prevenire moltissimi disturbi? Perchè le persone che terminano il corso dicono che “cambia la vita”? A queste e ad altre domande Matteo Bonin sarà felice di rispondere durante la Conferenza …

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]]> Cos’è il Respiro Circolare?
Quali sono i Benefici che ne derivano?
Perchè sempre più Medici lo praticano e lo consigliano?
In che modo aiuta a Prevenire moltissimi disturbi?
Perchè le persone che terminano il corso dicono che “cambia la vita”?

A queste e ad altre domande Matteo Bonin sarà felice di rispondere durante la Conferenza di Presentazione sul Respiro Circolare!
L’ingresso è libero, puoi confermare scrivendo a Irene a info@mahatyoga.com

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]]> The Game Of Life https://www.mahatyoga.com/2017/09/26/the-game-of-life/ Tue, 26 Sep 2017 15:26:40 +0000 http://www.mahatyoga.com/?p=15880 Trasforma i tuoi sogni in realtà nel Gioco della Vita. Questo corso ha il fine di fornirti i più efficaci strumenti per favorire l’espressione delle tue meravigliose doti e qualità innate. Conferenza gratuita di presentazione: Domenica 8 Ottobre dalle 18.00 alle 19.00 presso la nostra sede Vai al corso

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]]> Trasforma i tuoi sogni in realtà nel Gioco della Vita.
Questo corso ha il fine di fornirti i più efficaci strumenti per favorire l’espressione delle tue meravigliose doti e qualità innate.

Conferenza gratuita di presentazione:
Domenica 8 Ottobre dalle 18.00 alle 19.00 presso la nostra sede

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Mahat Yoga - The Game Of Life

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]]> Guru https://www.mahatyoga.com/2017/09/25/guru/ Mon, 25 Sep 2017 14:57:44 +0000 http://www.mahatyoga.com/?p=15875 “Il principale compito nella vita di ognuno è dare alla luce se stesso” Erich Fromm Due giorni immersi nella natura con un unico obiettivo, scoprire chi sei tu! Vai al corso

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]]> “Il principale compito nella vita di ognuno è dare alla luce se stesso”

Erich Fromm

Due giorni immersi nella natura con un unico obiettivo, scoprire chi sei tu!

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]]> Inizio corsi anno 2017/18 https://www.mahatyoga.com/2017/08/28/inizio-corsi-anno-201718/ Mon, 28 Aug 2017 15:18:34 +0000 http://www.mahatyoga.com/?p=15677 Cerchi il benessere? Trova lo Yoga! La scienza ha messo in luce i benefici dello Yoga; un recente studio ha dimostrato che chi pratica con regolarità utilizza il 43% in meno dei servizi sanitari! Lo Yoga ha il potere di cambiarti la vita, vieni a scoprire come e perchè. Matteo, insegnante esperto di Yoga, è …

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]]> Cerchi il benessere? Trova lo Yoga!

La scienza ha messo in luce i benefici dello Yoga; un recente studio ha dimostrato che chi pratica con regolarità utilizza il 43% in meno dei servizi sanitari!
Lo Yoga ha il potere di cambiarti la vita, vieni a scoprire come e perchè. Matteo, insegnante esperto di Yoga, è a tua disposizione.

Vuoi saperne di più? Consulta il nostro calendario oppure contattaci, saremo felici di rispondere a tutte le tue domande.

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