Perchè respirare profondamente rende felici?
La respirazione è l’azione più semplice, importante e vitale per ogni essere vivente, perché alimenta le cellule con quella essenziale sostanza chiamata ossigeno. Ma non solo, il respiro oltre ad ossigenare ricopre un importante ruolo di purificazione, una sorta di spazzino che porta fuori circa il 70% delle tossine totali del corpo attraverso l’espirazione dell’anidride carbonica. Il nostro organismo è intimamente connesso...