Arriva un momento, nella vita di molti di noi, in cui decidiamo di volerci dedicare maggiormente a noi stessi e al nostro benessere. Sentiamo che potremmo stare meglio, che non abbiamo ancora ottenuto ciò che desideriamo davvero e che non stiamo utilizzando tutto il nostro potenziale: sentiamo che potremmo effettivamente avere una vita migliore, se …
Leggi tutto “Posso davvero superare i miei limiti con lo Yoga?”
“L’ossigeno gioca un ruolo essenziale nel perfetto funzionamento del sistema immunitario. Possiamo guardare al deficit di ossigeno come alla causa principale di tutte le malattie.” Dr. Stephen Levine e Dr. Paris M. Kidd La maggior parte di noi non conosce le potenzialità racchiuse in questo atto così semplice e spontaneo che facciamo costantemente da quando siamo nati: …
Leggi tutto “Come vincere paura, mal di schiena, stanchezza e molto altro!”
Il Respiro Circolare, una delle pratiche più utili ed efficaci per accedere ad una autentica evoluzione personale. Il Respiro è l’anello di congiunzione tra corpo e mente, tra il mondo visibile e invisibile. Ogni pensiero ed emozione influenza il ritmo respiratorio, modificandone l’equilibrio. Alcuni temi che scopriremo durante la serata: COS’É IL RESPIRO CIRCOLARE? LE …
Leggi tutto “CONFERENZA GRATUITA DI INTRODUZIONE AL RESPIRO CIRCOLARE”
La scienza dei mantra è molto antica e ne ritroviamo indizi in differenti culture e tradizioni nel nostro pianeta. La nostra natura è composta da vibrazioni e le vibrazioni hanno il potere di influenzare il nostro corpo, emozioni e la nostra mente. L’intero universo così come ogni singola cellula che compone il nostro corpo sono …
Felicissimo di poter dare anche quest’anno il mio contributo a coloro che sono sempre al nostro servizio, specialmente nei momenti di difficoltà. Da Mercoledì 19/09 iniziano i nuovi corsi di YOGA in OSPEDALE a CASTELFRANCO VENETO. Grazie al CRAL lo Yoga diventa un’opportunità per coltivare il proprio benessere nel luogo di lavoro. Corso rivolto a …
MANTIENI LA TUA ENERGIA AL MASSIMO DEI GIRI! C’è qualcosa nella tua vita che vorresti cambiare, ma resisti al cambiamento? Quando resistiamo al cambiamento reprimiamo parte della nostra energia vitale soffocandola, questo genera rigidità nel corpo, stanchezza, pesantezza, poco entusiasmo. La quantità di energia che utilizzi per farti andare bene la situazione che non ti …
Il Tuo Respiro è uno strumento infallibile: dal momento della tua nascita ti dona costantemente vita ed energia. Puoi modularlo per ricaricarti, per rilassarti, per fare chiarezza mentale, per riportare equilibrio nelle tue emozioni, per lasciare andare i nodi dello stress e dell’ansia e riportare a galla la gioia che è già in te. La …
LO YOGA È UNO STILE DI VITA FELICE! Due giornate di pratica yoga e meditazione per favorire la tua salute, liberarti da tensioni, ansie, rilassarti profondamente e portare la tua felicità ad un nuovo livello. Un week and per liberare la tua energia con lo scopo di superare i limiti che ti impediscono di agire …
Respiro Circolare, una delle pratiche più utili ed efficaci per accedere ad una autentica evoluzione personale. Il Respiro è l’anello di congiunzione tra corpo e mente, tra il mondo visibile e invisibile. Ogni pensiero ed emozione influenza il ritmo respiratorio, modificandone l’equilibrio. Alcuni temi che scopriremo durante la serata: COS’É IL RESPIRO CIRCOLARE? LE ORIGINI? …
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Il profumo di incenso torna a riempire il Mahat Yoga! Da questa settimana riprendono i corsi in questo luogo speciale frutto di un sogno che si sta realizzando giorno dopo giorno come luogo di pratica e incontro con sè stessi per molti. Vuoi sciogliere tensioni e rigidità nel corpo? Eliminare le disarmonie legate allo stress? …